好的按摩能做什麼？

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治療後，腿部得到緩解，行走變得輕鬆靈活。 足底按摩的有益效果延伸到全身和所有內臟器官，因為許多感覺神經都紮根在腳底。 排毒，恢復活力足底按摩可以用於任何年齡組。  對於泰式腳底按摩，女按摩師會使用他的手、手指和一根特製的木棒，並用奶油或油進行按摩。 足部按摩的有益效果延伸到全身和所有內臟，因為幾乎所有的感覺神經都紮根於腳底。

排毒，恢復足部活力按摩可用於任何年齡段。 印度阿育吠陀按摩的好處包括減輕緊張和壓力、放鬆肌肉和緩解疼痛、改善血液循環、促進排毒、增強免疫系統和改善整體健康狀況。 此外，阿育吠陀按摩可以幫助維持和改善個人的身心健康和平衡。 該程序還可以有效治療各種健康問題，例如睡眠障礙、消化問題、抑鬱症和關節痛。

天然精油、當地草藥、治療燈和冥想氛圍增強了健康部門提供的儀式的效果。 我們要求親愛的客人在開始前幾分鐘帶著預約卡出現在按摩中。 如果沒有這個，按摩就無法開始。 我們訓練有素、經驗豐富的按摩師會盡一切努力確保與我們一起度過的時間是一種真正的充電，讓您以新的力量回歸日常生活。  橙油可恢復乾燥或油性皮膚的平衡。

要想對疲憊、飽受折磨的肌肉和神經進行良好的按摩，就要正確使用以上的手法。 如果我撞到了我的膝蓋，我做的第一件事就是開始揉它，這就是為什麼這種觸摸如此本能並且具有如此大的止痛效果。 這就是為什麼摩擦握法對我們非常重要的原因。 此外，撫平、揉搓和振動都是放鬆技巧。 它優於疼痛刺激，因為它通過感覺神經刺激中樞神經系統。 這是非常重要的信息，因為我們的皮膚和結締組織中有數十億個神經末梢。 我們稱它們為本體感受器（位置和運動感應神經末梢）。

按摩療法提供的不僅僅是給定時刻的體驗。 由於放鬆按摩產生內啡肽的效果，您在治療過程中已經感到快樂，並通過放鬆完全恢復活力。 但按摩的目的基本上不是為了創造一時的幸福。 同時，即使是一次按摩治療也能帶來很多好處。 在辛苦的一天之後能夠放鬆有時是無價的獎勵。

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在治療過程中，輕柔的手動抓握技術應用於結締組織 如果出現水腫和手術後，建議進行淋巴按摩。 關鍵實際上是確定場合，因為肌肉發燒引起的身體疼痛需要一種不同於想要放鬆的頭腦的治療方法。 一個年輕的組織想要不同的東西，而一個年長的組織想要不同的東西，就像女士們和先生們的需求不同一樣。 在按摩過程中，身體會根據個人的體質選擇溫暖的治療油進行按摩，即 Ayurvedic doshas。

局部血液供應使結締組織和肌肉鬆弛，從而更容易產生變化。 它明顯鎮靜神經系統、焦慮、恐懼和工作壓力的後果。  皮膚變得更有彈性，明顯恢復活力。 按摩是一種施加於身體表面的機械衝擊，使用特定的技術進行。 目標是創造我們的健康和精神和諧。